PDA

View Full Version : О шести координациях


Alexandre
16.07.2009, 23:41
Разговор о шести взаимосоответствиях
(Отрывок из книги Лю Дяньчэня "Тонкости кулачного искусства синъи" )

Привожу здесь этот отрывок, думаю, что любителям танцев как действия, объединяющего тело, ум и эмоции будет тоже интересно. Хотя автор книги - мастер боевых искусств, то о чем он пишет мне кажется очень верным и в танцах как искусстве тоже.


...«Шесть взаимосоответствий» и «Семь быстрых» – это то, что нельзя не обсудить, но «Семь быстрых» отложим до следующей главы. «Шестью взаимосоответствиями» называют следующее: взаимосоответствие кистей рук и стоп, взаимосоответствие локтей и коленей, взаимосоответствие плечевых и тазобедренных суставов – это «внешние три взаимосоответствия»; взаимосоответствие сердца-синь и намерения-и, взаимосоответствие намерения-и и энергии-ци, взаимосоответствие энергии-ци и силы-ли – это «внутренние три взаимосоответствия»; внутренние и внешние, соединённые в одно целое, и называются «шестью взаимосоответствиями». В трактатах сказано: «Коль кисти рук уходят а стопы не уходят – не должно быть так; коль стопы уходят а кисти рук не уходят – тоже не должно быть так». Ещё сказано: «Хочешь, чтобы методы были отличными – сначала должно стать отличным тело; кисти рук и стопы достигают параллельно – вот истинное» (прим Зю - насколько я понимаю, имеется ввиду то, что стопа и кисть, или в более широком понимании нога и рука заканчивают свое движение одновременно каждая в своей финальной точке. Нога не опережает руку, рука не опережает ногу). Также сказано: «кисти и стопы взаимосоответствуют – много силы». И ещё сказано: «Смысл растаптывания стопой – в отсутствии снисходительности; всё новое полностью опирается на толчок задней ногой». Прочитав это, можно увидеть взаимосвязи кистей рук и стоп, ведь при демонстрации искусства когда выпрямляется рука – то плечо разгоняет локоть, локоть разгоняет кисть руки; когда продвигается нога – то бедро разгоняет колено, колено разгоняет стопу. Есть кисть и стопа – также есть локоть и колено, и при этом есть плечо и бедро, эти точки находятся далеко друг от друга – а друг другу соответствуют: плечи, локти и кисти – вверху, бёдра, колени и стопы – внизу. В теле человека низ должен служить корнем для верха, словно в большом дереве. Ноги – это корень, потому бедро двинулось – а плечо следует, колено продвинулось – а локоть следует, стопа пошла – а кисть руки следует, если всё так – то при демонстрации искусства методы действий корпусом будут целостными, верх и низ объединятся воедино. Когда нет такого, что сначала запрокидываются а потом смыкаются, что первое и последнее перепутаны – это и есть «целостность».

Когда постиг смысл иероглифа «целостность», то воистину форма будет такой, что «сотрясти гору – легко, сотрясти войска семьи Юэ[**] – трудно». Но когда конечности движутся – что же является главным? Человек не может не знать: это – сердце. Движение сердца – это намерение. У намерения есть подразделение на намерение уйти, намерение прийти, намерение атаковать и намерение защищать. Исток этого – в сердце, движение этого – в намерении, потому и говорят: «сердце и намерение непременно взаимно соответствуют». Если не будет этих хозяев-распорядителей – не будет силы, кисти рук и стопы не услышат команд, а уши и глаза не смогут реализовать своё понимание. Выбрасываемое с помощью намерения – это ци; то, что даёт распоряжения ци – это намерение, они взаимно связаны и друг друга порождают, потому и говорят, что они непременно должны взаимно соответствовать. Когда продвигаются вперёд, отступают назад, подпрыгивают или отпрыгивают, то хозяевами-распорядителями этого являются сердце и намерение, исполнителем – ци, но проявлением ци является сила, для своего проявления сила использует четыре конечности. Мы избегаем попустительствовать ци, особенно если речь идёт о деле. Мы, занимающиеся боевым искусством, в случае возникновения инцидента также не можем беспорядочно использовать ци, ибо это будет подобно тому, как голова шарахается от мухи – видно, что сердце в смуте, намерение рассеяно, силу применить невозможно, руки и ноги теряют согласованность, враг может увидеть брешь и проникнуть, непременно потерпишь поражение. Потому сердце и намерение взаимно согласуются, намерение и ци взаимно согласуются – но ци и сила также непременно взаимно согласуются.

Есть согласованность или нет – полностью определяется по ци, ибо результат ци – понуждение и разрушение, возможность силы – отбирание и отбрасывание, потому если есть ци – то можно заиметь и силу, если занимающийся боевым искусством не обращает внимания на ци – то незачем ему и сила. Мы, занимающиеся боевыми искусствами, вскармливаем даньтянь, концентрируя цзин прячем остриё, а как только дойдёт до дела – в зависимости от действий врага сердце и намерение двигаются, кисти рук и стопы соответственно реагируют, плечи и бёдра соответственно согласуются, локти и колени следуют этому и достигают, а ци всего тела не двигаемо – а движется, не концентрируемо – а концентрируется, внутреннее и внешнее – как одно целое, это и есть достижение шести взаимосоответствий, когда ци сконцентрировано, цзин и шэнь переполняют – пугающе-возвышенно, словно можешь сдвинуть гору Тайшань, ну а тело – целостное и ловкое. А опирается всё это на обычные повседневные тренировки, нет этого – и о поединках можно лишь говорить....

Источник:
Книга "Синъицюань: самые первые учебники", из серии "Переводы С.Л.Березнюка"



Понятно, что намерения у танцора другие обычно, но суть координаций остается той же самой.

yu_aniskin
17.07.2009, 08:42
Нога не опережает руку, рука не опережает ногу). Также сказано: «кисти и стопы взаимосоответствуют – много силы». И ещё сказано: «Смысл растаптывания стопой – в отсутствии снисходительности; всё новое полностью опирается на толчок задней ногой». Прочитав это, можно увидеть взаимосвязи кистей рук и стоп, ведь при демонстрации искусства когда выпрямляется рука – то плечо разгоняет локоть, локоть разгоняет кисть руки; когда продвигается нога – то бедро разгоняет колено, колено разгоняет стопу. Есть кисть и стопа – также есть локоть и колено, и при этом есть плечо и бедро, эти точки находятся далеко друг от друга – а друг другу соответствуют: плечи, локти и кисти – вверху, бёдра, колени и стопы – внизу. В теле человека низ должен служить корнем для верха, словно в большом дереве. Ноги – это корень, потому бедро двинулось – а плечо следует, колено продвинулось – а локоть следует, стопа пошла – а кисть руки следует, если всё так – то при демонстрации искусства методы действий корпусом будут целостными, верх и низ объединятся воедино. Когда нет такого, что сначала запрокидываются а потом смыкаются, что первое и последнее перепутаны – это и есть «целостность».
.......
Есть согласованность или нет – полностью определяется по ци, ибо результат ци – понуждение и разрушение, возможность силы – отбирание и отбрасывание, потому если есть ци – то можно заиметь и силу, если занимающийся боевым искусством не обращает внимания на ци – то незачем ему и сила. Мы, занимающиеся боевыми искусствами, вскармливаем даньтянь, концентрируя цзин прячем остриё, а как только дойдёт до дела – в зависимости от действий врага сердце и намерение двигаются, кисти рук и стопы соответственно реагируют, плечи и бёдра соответственно согласуются, локти и колени следуют этому и достигают, а ци всего тела не двигаемо – а движется, не концентрируемо – а концентрируется, внутреннее и внешнее – как одно целое, это и есть достижение шести взаимосоответствий, когда ци сконцентрировано, цзин и шэнь переполняют – пугающе-возвышенно, словно можешь сдвинуть гору Тайшань, ну а тело – целостное и ловкое. А опирается всё это на обычные повседневные тренировки, нет этого – и о поединках можно лишь говорить....
...........
Понятно, что намерения у танцора другие обычно, но суть координаций остается той же самой.
Вот сколько раз читаю об у-шу, столько же раз и убеждаюсь что это НЕ боевая система, а всего-лишь китайские народные танцы и китайская-же оздоровительная гимнастика!
В том виде как исполнение удара описано в первой части этого рассказика, Вы не сможете произвести по противнику мощный и акцентированный удар, а всего-лишь исполнить этакий "шлепок" от которого противнику будет "не жарко и не холодно", разве что в спорт. соревнованиях судьи посчитают Вам одно очко..., а на улице Вам эта китайская гимнастика выйдет ох каким боком! :(
При мощном акцентированном ударе, ДА!, идёт скрутка корпуса и одновременное действие руки и ноги, НО!!!!, нога всё равно встаёт в опору на мгновение раньше чем Ваш кулак дойдёт до намеченной Вами цели! Тогда получится и жёсткая скелетная конструкция при ударе, и мощь удара будет определять не просто выброс руки, а вся энергетика корпуса!!! А в том виде, как это написано у хитромудрых китайцев, это именно танцы и игра в ляпки!!! :D

Опять же, сколько раз читаю что есть ЦИ, ну не могу понять и всё тут..., а Вы поняли что такое ЦИ, только не говорите мне что это ЭНЕРГИЯ, буду долго и громко смеяться!!! В озвученном Вами тексте может синонимом "хозяев-распорядителей" выступить европейское понятие ВОЛЯ (и, кстати, может ци есть некая "живительная способность"?) ? Вы вообще поняли значение терминов которые Вы используете??? ;)

Насчёт пользы этих рекомендаций для танцоров тоже хорошенечко подумать нужно..., а как же такое понятие как "свинг", который при танцевании ручки и ножки могут исполнять отдельно друг от друга? :)

PS. И кстати вот это вот выражение из текста..: "но проявлением ци является сила".... - такая БРЕДЯТИНА насколько я осведомлён о Ци, ужас просто! :(

v.radziun
17.07.2009, 09:04
И кстати вот это вот выражение из текста..: "но проявлением ци является сила".... - такая БРЕДЯТИНА насколько я осведомлён о Ци, ужас просто!
Юрий, пожалуйста, воздержитесь от столь экспрессивных оценок, как «бредятина» и т. п. Умейте уважать чужое мнение.

yu_aniskin
17.07.2009, 09:29
Юрий, пожалуйста, воздержитесь от столь экспрессивных оценок, как «бредятина» и т. п. Умейте уважать чужое мнение.
Так это же не мнение Alexandre, а ляпы переводчика и "адаптёра" текста гражданина С.Л.Березнюка, в чём проблема то? А в том что это "бредятина"...., я ещё знаете ли самое приличное слово употребил! :(

v.radziun
17.07.2009, 09:34
Вполне верю, что Ваши переводы с китайского много лучше, чем у г-на Березнюка, но — тем не менее — от «бредятины» воздержитесь, пожалуйста. Тем более, что это уже не первая просьба такого рода.

yu_aniskin
17.07.2009, 09:52
Тем более, что это уже не первая просьба такого рода.
Намекаю...: введите на этот счёт практику временных "дисквалификаций" и отлучения от ресурса, как этто реализовано на сальса.ру и прч. (лично я к этому отношусь очень даже с пониманием!), а вот характер мой ни Вам ни кому другому изменить или переделать, извините, не получится!
Не научены знаете-ли ни перед кем прогибаться! :D

v.radziun
17.07.2009, 10:00
пожалуйста, воздержитесь от столь экспрессивных оценок, как «бредятина» и т. п. Умейте уважать чужое мнение.
Не научены знаете-ли ни перед кем прогибаться!
У Вас странные взгляды на нормы вежливости. Уважительно относясь к собеседнику, Вы отнюдь не унижаете себя. Странно, что это приходится объяснять Вам, человеку уже не юному.

Alexandre
17.07.2009, 10:59
Юрий. Да, я знаю что такое ци, цзинь, шень и прочие термины, которые употребляет автор книги.

Что касается всего остального, что вы называете бредятиной, полагаю, дело в том, что вы чудовищно некомпетентны в подобных вопросах.

Принимать текст за откровение или считать его бредом пусть каждый решит для себя сам в меру своего жизненного опыта, а ваши комментарии по его поводу и мои по поводу ваших имеет смысл из этой темы вынести и все.

yu_aniskin
17.07.2009, 14:13
Что касается всего остального, что вы называете бредятиной, полагаю, дело в том, что вы чудовищно некомпетентны в подобных вопросах.
Проблема в том, что я не встречал ещё ни одного компетентного специалиста в этом вопросе (сам себя таковым не считаю, поэтому и задаю "наводящие" вопросы!), всё больше шарлатаны, аферисты и коммерсанты приторговывающие "восточными" откровениями доверчивым домохозяйкам. А так то общаюсь периодически с людми, которые лет так по 20 занимаются этими самыми Ци и не только..., так и эти люди никак не могут отречся от евро-христианского мировоззрения и внятно объяснить что есть Ци, а Вы можете (искренне интересуюсь!)?
Есть согласованность или нет – полностью определяется по ци, ибо результат ци – понуждение и разрушение, возможность силы – отбирание и отбрасывание, потому если есть ци – то можно заиметь и силу, если занимающийся боевым искусством не обращает внимания на ци – то незачем ему и сила. Мы, занимающиеся боевыми искусствами, вскармливаем даньтянь, концентрируя цзин прячем остриё, а как только дойдёт до дела – в зависимости от действий врага сердце и намерение двигаются, кисти рук и стопы соответственно реагируют, плечи и бёдра соответственно согласуются, локти и колени следуют этому и достигают, а ци всего тела не двигаемо – а движется, не концентрируемо – а концентрируется, внутреннее и внешнее – как одно целое, это и есть достижение шести взаимосоответствий, когда ци сконцентрировано, цзин и шэнь переполняют – пугающе-возвышенно, словно можешь сдвинуть гору Тайшань, ну а тело – целостное и ловкое. А опирается всё это на обычные повседневные тренировки, нет этого – и о поединках можно лишь говорить....
Я бы вот откомментировал эти Ваши записулечки..., да боюсь одна нецензурная речь получится, так что закругляюсь! :(
О том что основа всего: обычные повседневные тренировки - это автора никак прямо откровение свыше сразило! :D

PS. Можете внятно откомментировать выделенную мной фразу (хоть она и вырвана из контекста): "ибо результат ци – понуждение и разрушение" ? Пожлста! Можем в личку перейти.

Timurito
17.07.2009, 14:21
зачем ссоримся? Юрий, у Вас какой-то зуб против ушуистов? :)

Timurito
17.07.2009, 14:24
И вообще, на занятиях у Алексенцева в очередной раз убедился в том, что действительно занятия боевыми искусствами (я не знаю, что он практикует, но похоже, и кунг-фу в том числе) очень здорово помогают понять динамику движений человеческого тела - когда ты можешь ему навредить, а когда - доставить удовольствие...

Alexandre
17.07.2009, 14:47
PS. Можете внятно откомментировать выделенную мной фразу (хоть она и вырвана из контекста): "ибо результат ци – понуждение и разрушение" ? Пожлста! Можем в личку перейти.

Юрий, у меня нет ни малейшего желания с вами общаться. Тем более что-то вам объяснять.

Если вы не видите в написанном никакого смысла - живите себе дальше как жили. Какой смысл засорять тему своими замечаниями, если, как вы сами говорите, не разбираетесь в вопросе. Тем более тема - о координациях. Не о том, как ударить человека или что такое ци. А именно о координациях.

Виктор, перенесите весь этот поток мысли на тему доверия Юрия китайским боевым искусствам куда-нибудь в другое место пожалуйста. Я не думаю, что это вообще имеет хоть какое-то отношение к делу.

Laaluu
17.07.2009, 15:27
Жесть:D.
Один человек высказал мнение.
Второй привел свои аргументы и не согласился.
Первый требует убрать его из обсуждения ибо тот ничего не понимает в вопросе:D:D:D Нет бы контраргументы привести.

Причем, аргументы Уважаемого Yu_aniskin очень слабы.
Начнем с того, что раньше предпочитали не кулаком вдарить, а чем нибудь потяжелее, чтобы наверняка.
А это потяжелее, имело размеры и вес, и незаметно и сильно размахнуться, а потом попасть, было наверное тяжело.
Для того, чтобы легче было махать, этим тяжелым, и противник не мог просчитать траекторию полета этой тяжелой фиговины, и была применена техника движения всем телом , с отвлекающими маневрами. Те удары ладошкой, это отвлекающие маневры, которые остались старичкам для гимнастики, а настоящий удар был один, наверняка и изо всех сил.
Конечно, настоящий убийственный удар убрали из гимнастики, оставив все остальное, для физической зарядки.
Так что аналогия с ударом кулаком, для меня не катит.;)
......концентрируя цзин прячем остриё, а как только дойдёт до дела – .......концентрируется, внутреннее и внешнее – как одно целое, это и есть достижение шести взаимосоответствий,....., словно можешь сдвинуть гору Тайшань, ну а тело – целостное и ловкое
Надергал всего, в обоснование вышесказанного.
Особо отмечу "остриё" - Что тут гадать, ясно дело не кулак, а меч, копье, мачете - удар всего один, а не то тебя тем же .....

vovaSALSAnov
17.07.2009, 15:33
Кстати, лишнее подтверждение тому, что танцы помогают в единоборствах - сами единоборцы! И Брюс Ли и Кассиус Клей в прошлом очень хорошие танцоры (чуть ли даже не победители каких-то там танцевальных соревнований) :eek:

Alexandre
17.07.2009, 15:53
парни, а вас, что, вопросы координаций именно в танцах а не драке не волнуют совсем? )
Какая разница, кто кого чем бил в вопросе сальса-дансинга.

Меня например зацепил именно разговор о скординировании действий верха и низа, внутреннего и внешнего.

Laaluu
17.07.2009, 16:07
парни, а вас, что, вопросы координаций именно в танцах а не драке не волнуют совсем? )
Какая разница, кто кого чем бил в вопросе сальса-дансинга.



:D Если хотите, могу Вас научить базово правильно координировать корпус и вести партнершу в касино, именно на примере удар- блок :D
Конечно, довольно приблизительно, тем не менее, координация движений будет, в принципе, правильная.
В конце концов, Румба Колумбия, не что иное, как комплекс движений с использованием мачете.

И вообще, как мне кажется , танцы произошли от повторения и тренировки нужных навыков в труде, охоте, и бою.


С другой стороны, если танцевать уже танец, который является именно ТАНЦЕМ, например LA, то все эти постулаты из у-шу, вообще, некуда пристроить. Здесь уже стиль важнее удобства и мощи движений, все направлено в сторону внешней красоты и строго определенной динамики.
Вот такое моё мнение.

Alexandre
17.07.2009, 16:59
:D Если хотите, могу Вас научить базово правильно координировать корпус и вести партнершу в касино, именно на примере удар- блок :D

давайте. Если что дельное - я с удовольствием поучаствую

Laaluu
17.07.2009, 17:08
давайте. Если что дельное - я с удовольствием поучаствую

Скорее, один из способов, донести до начинашки, что вес тела надо держать на одной ноге, что движение идет совместно с корпусом и переносом тела, и прочие начальные вещи, которые многие делают мягко и неуверенно. Это, скорее, способ заставить человека двигаться всего, а не только одну стопу в сторону отставить.
P.S. Я, пока в Ростов , если что, собираюсь.

Lenga
17.07.2009, 18:55
Скорее, один из способов, донести до начинашки....
Саш, слушай внимательно, а не читай там всякую бредятину, тренируйся, и всё получится! А там глядишь, и перейдешь с уровня начинашек в бывалых..., и не надо будет больше заморачиваться на подобные темы про координацию и прочее! ;):):):)

yu_aniskin
18.07.2009, 00:20
Юрий, у Вас какой-то зуб против ушуистов? :)
Я уважаю представителей у-шу равно так же, как и представителей других единоборств! Нет плохих систем, есть плохие её представители!
Меня разговоры о "ци" зацепили именно в плане применения в единоборствах..., потому как у нас на городском форуме единоборств где-то год назад одни деятели уже устраивали такие "презентации" и парни им классные ролики на ютубе нашли в опровержение всей этой говорильни, ибо что получается: есть много пусто-порожних разговоров о работе с этой самой "ци", но поскольку это некая измеряемая всепроникающая субстанция (поправляйте меня своей компетенцией Alexandre), то со всеми материальными доказательствами что называется: взятки гладки!
Так представляете парни нашли следуюшее:
1. Картинка номер1. Некий китайский супер-гуру с использованием ЦИ просто на тренировке людей штабелями валит (своих преданных учеников естественно!)..., поведёт так лениво налево одной рукой, и несколько его верных учеников подскакивают, переворачиваются в воздухе и плашмя падают на землю и не поднимаются. Поведет правой рукой в другую сторону..., и та же история, 3-5 человек аж отлетают от него! Мистика с чудесной силой-энергией ЦИ не иначе!
2. Картинка номер 2. И так этот ЦИ-супер-гуру со своими учениками уверовал в это чудодействие (экая сила у самовнушения однако)..., что согласился сразиться с реальным японским каратистом не практикующим это самое ЦИ. И представляете картина: вышел этот ЦИ-боец против самого обычноко спортсмена и давай руками туда-сюда водить силой-энергией Ци стало быть воздействовать, а японец стоит в недоумении и пожимает плечиками, мол: "чего-то ничего не чувствую?", а время идёт зрители скучают, китаец водит водит ручками - нет результата..., тогда японец подошёл и простенько стукнул этого китайца по лбу, отчего тот отлетел на другой конец ринга и теперь уже он в недоумении лобик мрщит, мол: "чё за фигня, я же ЦИ воздействовал а он меня по голове стукнул".... Вообщем с МАТЕРИАЛЬНЫМИ ДОКАЗАТЕЛЬСТВАМИ работы с ЦИ полное фиаско!
Видео очень смешное! :D

А кстати Alexandre, вот я ещё раз освежил память и прочитал записочку о Ци...., и в чём же таком я чудовищно некомпетентен, а? Цитирую:
Термин «ци» имеет множество значений, включая «божественное дыхание», «жизнеспособность» и «жизненная энергия». В других культурах тоже есть термины для обозначения энергии ци, например, «ки» в Японии, «прана» в Индии, «мана» на Гавайях, «воля к жизни» в западной философии.
Понятие ци выходит далеко за рамки фэн-шуй, оно присутствует во всех дисциплинах и областях знания, связанных с даосской традицией: в различных школах боевых искусств, в дыхательной гимнастике, в системе упражнений для физического развития. Присутствие ци считалось столь очевидным, что во многих трактатах о фэн-шуй о нём вообще не упоминается, а все разъяснения даются с помощью понятий инь и ян.
Ци – это жизненная сила, существующая во всех живых вещах и наполняющая их энергией и движением. Здоровый и сильный, а главное - уравновешенный человек имеет хорошую ци, и наоборот, слабый или больной – плохую ци. После смерти человека ци покидает его тело, оставляя лишь пустую оболочку.
Важно отметить, что понятия ци и «дух» (шэнь) не тождественны, вот что говорит даосский философ Хуань Чжэнь о соотношении ци (пневма) и шэнь (дух):
«Дух — это дитя пневмы. Пневма — мать духа. Дух и пневма следуют друг за другом подобно телу и тени... Тело — жилище духа. Дух — господин тела. Если хозяин пребывает в покое, то дух живет в нем. Если хозяин обеспокоен, то дух начинает покидать его. Если дух уходит, то пневма рассеивается... Дух внутри пневмы подобен зародышу в утробе матери — они единотелесны по самой своей сути».
Согласно понятиям китайской медицины, ци течёт по всему человеческому организму, конкретнее – по меридианам (маршрутам), которые переносят жизненную энергию ко всем внутренним органам и частям тела. Все системы организма – кровеносная, нервная, мышцы и кости – все они считаются вторичными по отношению к ци и функционируют только благодаря ей.
Точно так же ци распространяется и по всей планете: там, где она находится близко к поверхности, земля плодородна и богата растительностью, и наоборот. Меридианы земной энергии называются «драконовыми жилами».
Существует несколько аспектов ци, каждый из которых так или иначе влияет на нашу жизнь, но не на все из них можем повлиять мы сами. По сути же все аспекты ци это разные проявления одной и той же энергии.

И всё-таки объясните мне некомпетентному, каким образом Вы к неизмеряемому понятию ЦИ (а стало быть понятию религиозному и мифологическому) так вот запросто применяете вполне чётко обозначенные европейские понятия: энергия, сила? Это добавляет наукообразности? (В этой статеечке пристыковку европейского понятия энергия к китайскому понятию ци я так же оставляю на совести переводчика.)
В этой связи у Вас не возникали мысли измерить линейкой какое-нибудь божество, или посчитать его вес например? :D

Laaluu, эти хитрые люди под "остиём" могут всё что угодно подразумевать! :D

yu_aniskin
18.07.2009, 00:41
И вообще, на занятиях у Алексенцева в очередной раз убедился в том, что действительно занятия боевыми искусствами (я не знаю, что он практикует, но похоже, и кунг-фу в том числе) очень здорово помогают понять динамику движений человеческого тела - когда ты можешь ему навредить, а когда - доставить удовольствие...
Насколько я помню, Алексей Алексенцев занимается русским рукопашным боем (название запамятовал), а раньше практиковал кунг-фу.
А Янек Ревилья, кстати, занимался армреслингом и тэквандо. ;)

ToroDozer
22.07.2009, 02:57
...Молодой человек пришел к Великому Мастеру.
- Великий Мастер, научите меня Кунг-фу.
Великий Мастер сказал:
- Да, хорошо, я научу тебя Кунг-фу. Но я не беру сейчас учеников. Приходи через год.
Молодой человек ушел. Но через год вернулся.
- Великий Мастер, научите меня Кунг-фу.
Великий Мастер говорит:
- Да, я научу тебя Кунг-фу. Но для этого ты должен работать над собой. В течение 3 лет каждое утро созерцай, как восходит солнце, и каждый вечер созерцай, как оно садится.
Молодой человек ушел. Но через 3 года возвращается.
- Великий Мастер! Три года каждое утро я смотрел как восходит солнце и каждый вечер - как оно садится. Научите меня Кунг-фу.
- Да, - сказал Великий Мастер. - Но прежде ты должен научиться зависать на высоте 5 ли от земли.
Молодой человек ушел. Но через 5 лет вернулся.
- Великий Мастер! 5 лет каждый день я посвящал себя тренировкам, и теперь я могу зависать над землей, - сказал молодой человек и завис на высоте 5 ли от земли.
- Ни хрена себе, - сказал Великий мастер...