[Jean Lafitte]

ПМСМ, в настоящее время социальные (общественные) танцы плохо совмещаются со здоровым образом жизни (ЗОЖ). Именно: не хватает времени на сон (т.е. поспать). Считаем: работа 9:00 - 18:00 (+ возможны задержки на работе), спать лучше ок. 8 часов, подъём и доехать до работы 1-1,5 часа, т.ч. ложиться надо в 23:30 - 00:00. Вечеринки обычно начинаются в 22:00, но сначала полчаса - час обычно ждут, т.ч. начало в 23:00 и до 00:30 - 01:00 - 02:00 ...
Облом в рабочие дни: либо был на вечеринке, либо первая половина рабочего дня потеряна (для работы).
Т.ч. остаётся пятница вечером либо суббота вся либо в воскресенье днём.
Однако в пятницу увеселительные заведения часто заняты; счастье - когда есть постоянная вечеринка в пятницу.

Вопросы:
1. Почему в субботу вечеринки обычно не проводятся? Летом - понятно, а зимой? Это некошерно или что?
2. Почему вечеринки - это с 23:00? Есть же вся суббота обычно.

По жизни:
1. Одна студия танцев любила тусить в четверг и иногда - во вторник. Пришлось уйти - было слишком тяжело без сна.
2. Раньше (другая, чем в п. 1) студия танцев проводила "практику" - предоставляла возможность в субботу где-то с 17 до 20 потанцевать и потусить за скромную оплату. Прекратили, когда переехали в другое место. Время было подходящее, при этом всё равно же залы пустовали.

Сокращение времени сна приводит к ухудшению качества жизни и здоровья, и уменьшению продолжительности жизни.
Поразвлекать себя танцами в ущерб сну - на год хватит. Заниматься танцами профессионально - уже приходится выбирать что и как, и постоянно следить за здоровьем.