|
Events | Reference Books | Search | Blogs | About Us |
|
Thread Tools | Display Modes |
21.03.2014, 17:21 | #1 | |
Социальные танцы и здоровый образ жизни
ПМСМ, в настоящее время социальные (общественные) танцы плохо совмещаются со здоровым образом жизни (ЗОЖ). Именно: не хватает времени на сон (т.е. поспать). Считаем: работа 9:00 - 18:00 (+ возможны задержки на работе), спать лучше ок. 8 часов, подъём и доехать до работы 1-1,5 часа, т.ч. ложиться надо в 23:30 - 00:00. Вечеринки обычно начинаются в 22:00, но сначала полчаса - час обычно ждут, т.ч. начало в 23:00 и до 00:30 - 01:00 - 02:00 ...
Облом в рабочие дни: либо был на вечеринке, либо первая половина рабочего дня потеряна (для работы). Т.ч. остаётся пятница вечером либо суббота вся либо в воскресенье днём. Однако в пятницу увеселительные заведения часто заняты; счастье - когда есть постоянная вечеринка в пятницу. Вопросы: 1. Почему в субботу вечеринки обычно не проводятся? Летом - понятно, а зимой? Это некошерно или что? 2. Почему вечеринки - это с 23:00? Есть же вся суббота обычно. По жизни: 1. Одна студия танцев любила тусить в четверг и иногда - во вторник. Пришлось уйти - было слишком тяжело без сна. 2. Раньше (другая, чем в п. 1) студия танцев проводила "практику" - предоставляла возможность в субботу где-то с 17 до 20 потанцевать и потусить за скромную оплату. Прекратили, когда переехали в другое место. Время было подходящее, при этом всё равно же залы пустовали. Сокращение времени сна приводит к ухудшению качества жизни и здоровья, и уменьшению продолжительности жизни. Поразвлекать себя танцами в ущерб сну - на год хватит. Заниматься танцами профессионально - уже приходится выбирать что и как, и постоянно следить за здоровьем. |
||
21.03.2014, 17:42 | #2 | |
Мне кажется, те, кто занимается/начинает заниматься танцами профессионально, не работает с 9 до 18:00, с такими физическими нагрузками нужно часа на 2 больше спать.
__________________
vk.com/bachatea — доминиканская бачата |
||
21.03.2014, 18:54 | #4 | |
Administrator
|
Это забавно — делать выводы о сальсе вообще, основываясь на опыте лишь одного города. Статистическая выборка слишком мала, чтобы можно было говорить о её репрезентативности Абсолютно согласен с Mili: стоит обсудить эти вопросы с организаторами вечеринок в вашем городе. Или даже (чем чёрт не шутит?) взяться за организацию вечеринки самому.
|
|
21.03.2014, 19:24 | #5 | |
Да уж. классное у вас расписание, ничего не скажешь.
У нас все практически начинается не позже восьми, ну реально, все к 9 приходят не раньше. и максимум до 12. крайне редко бывают загулы - вплоть до 5 утра, но это чаще летом наврно все-таки)) |
||
24.03.2014, 09:06 | #6 | |
Приезжайте в Новосибирск - самый подходящий для ЗОЖ по вашей формулировке Среднее время для вечеринок с 19 до 23, самые удобные дни: Пт, Сб, ВС
http://www.mambotribe.org/events/clubs/novosibirsk/ |
||
24.03.2014, 22:47 | #7 | ||
Quote:
Форум - удобный способ сбора сведений. У меня был вопрос: только у нас так всё плохо? Я получил ответ: похоже, что да. Т.ч. Ок (всё в порядке). |
|||
25.03.2014, 07:16 | #8 | |
Administrator
|
Константин, видимо, я просто не поспеваю за ходом Вашей мысли Всё ОК (в порядке).
|
|
Thread Tools | |
Display Modes | |
|
|
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
А теперь про сон, здоровый и не очень | посетителЬ | Просто болтаем... зато от души! | 5 | 25.06.2013 23:42 |
Спортивные бальные и социальные танцы | frek | Болтаем по делу | 31 | 24.09.2011 05:31 |
Спортивные танцы vs социальные танцы | посетителЬ | Болтаем по делу | 102 | 18.05.2011 16:15 |
События и новости сальса-жизни Новосибирска | puma | Новосибирск | 123 | 04.03.2010 17:06 |
Социальные танцы в Архангельске | p.marisabel | Архангельск | 17 | 09.08.2009 23:03 |