|
|
|
07.06.2008, 18:25
|
#1 | |
|
|
А ларчик просто открывался!
Занимаюсь вторую...нет, третью неделю у Саши Овдина. Убедилась, что сальса на первых порах - это кропотливый труд по приручению организма ходить куда надо и как надо! Совсем недавно выяснила, что значительная часть моих косяков в танце устраняется, если начать ходить нормально, а не семенить у партнера за спиной!
Понимание этого пришло со всею остротой, когда Саша на двух-трех занятиях в принудительном порядке заставил основную массу обучающихся прошагать километра три с остановками на 4 и 8....по убыстряющемуся темпу.....  теперь у меня в танце гораздо меньше косяков....если вспоминаю, что ходить надо правильно! Вывод: новенькие! ходите правильно! Шаги делайте одинаковые и большие, но приводите в соответствие ширину шага в зависимости от габаритов партнера, скорости музыки и сложности фигуры. И учите свой организм тормозить...в хорошем смысле...под музыку...чтобы вас в любой момент можно было куда угодно повернуть....Это я начинающим партнершам адресую! Начинающим партнерам - ведите тверже, не стесняясь, но и рук не ломайте! А главное - не упражняйтесь в силовом воздействии на партнершу и силовом же перетаскивании тяжестей (читай, партнерш) на короткие расстояния. Вам же хуже!!! |
|
|
|
|
|
08.06.2008, 02:23
|
#2 | ||||||
|
Join Date: Apr 2008
Posts: 381
|
Шаги-то, как раз, надо делать как можно короче (LA), чтобы партнер не бегал за Вами по всему танцполу
. Да и Вам же легче: короче шаг -> меньше поступательная скорость -> меньше инерция, которую надо гасить либо Вам, либо партнеру. Кроме того, при поворотах на коротких шагах проще сохранять равновесие, и партнеру проще Вас стабилизировать. А вообще, клубный ЛА танцуется в пределах CBL, а в идеале - в пределах основного шага. |
||||||
|
|
|
||||||
|
08.06.2008, 14:07
|
#3 | |
|
|
Бегаем по кругу!
В LA может и имеют смысл небольшие шаги! Но...Как я уже сказала, я занимаюсь у Саши Овдина....в Новосибирске, т.е. учу касино!
И нижеприведенный пост - как раз про шаги в касино! Кстати, насчет инерции: Саша нас не зря заставлял километраж наматывать с полной остановкой корпуса на счет 4 и 8. Очень удобное упражнение для отработки навыков "гашения" инерции!! Помогает!!! |
|
|
|
|
|
|
09.06.2008, 19:29
|
#4 | |
|
|
К вопросу о своевременном появлении из-за угла
Как я уже говорила, начинающие, ходить надо правильно... и быстро, т.е. под музыку.
А еще надо вовремя расслаблять руки. Вообще руки должны быть расслаблены постоянно, но у меня они время от времени напрягаются и тогда я цепляюсь, чтобы не вылететь с "орбиты". А поскольку практически сразу меня уводят в следующую фигуру (смысл топтаться в сальсе на месте?), то не успеваю руки расслаблять....последствия самые неожиданные. Вчера получила от Димы локтем в лоб! Не больно, но неприятно. И все потому, что: 1. руки были напряжены; 2. опять (блин) семенила за спиной у партнера; 3. вовремя оттуда (из-за угла, т.е. из-за спины) не вышла. Результат - на лицо. Точнее, на лоб! Новички! Делайте выводы!!!! |
|
|
|
|
|
|
10.06.2008, 02:27
|
#5 | ||||||
|
Join Date: Apr 2008
Posts: 381
|
Да суровый у Вас преподаватель... Как что не так - сразу в лоб... В общем-то, тоже метод
|
||||||
|
|
|
||||||
|
12.06.2008, 00:45
|
#8 | |||||||
|
Join Date: Jan 2008
Posts: 136
|
Quote:
 Девушки !!!! У Вас нет ни шага вперед, ни шага назад, ни в сторону, ни внутрь, ни через голову!!!!!!!!!!!!!!!! Есть только шаг за рукой партнёра со 100% переносом веса в счёт на переднюю часть ноги в нужный счёт 123-567!!! Всё!!! От всех остальных "знаний направления шага" Вы только пополните опыт местных травматологов. А знание движений "угадала - не угадала" = "не получила по лбу - получила по лбу". Сурово, но истино. Проверено годами танцевания и преподавания. |
|||||||
|
|
|
|||||||
 |
| Thread Tools | |
| Display Modes | |
|
|
Hybrid Mode
