Мужской клуб

[yu_aniskin]

Господа! Предлагаю открыть диспут по новому вопросу!
Прочитал в одном издании, что человеку по его биологической природе полагается жить где-то в районе 130-140 лет нормальной обычной жизни, а долгожители так и того больше.
Вопрос! Как нам этого добиться, какими методиками, средствами, технологиями.
Спрашиваю не просто так, а потому что меня недавно друг пригласил на своё будущее 125 летие! Мы с друзьями обещали обязательно к нему прийти, если будут молодые девчёнки лет так по 80-90...
Я понимаю, что впереди ещё есть уйма времени..., но считаю нужным подсуетиться уже сейчас! У кого какие рецепты долгожительства в заначке припасены? Очень нужно!

[vovaSALSAnov]

Originally Posted by yu_aniskin

У кого какие рецепты долгожительства в заначке припасены? Очень нужно!

Так серьёзно спрашивает об этом!

Я Америку не открою, если назову четыре рецепта, связанных друг с другом:

- окружающая среда должна быть экологически чистой! т.е. чистый воздух,...;
- правильная еда: поменьше жирного, побольше овощей и фруктов, побольше натурального молочного;
- поменьше волнений и стрессов;
- хотя бы раз в год медицинский осмотр, причём в соответствующем возрасте - соответствующие врачи!

[gas5x]

Originally Posted by vovaSALSAnov

Так серьёзно спрашивает об этом!

Я Америку не открою, если назову четыре рецепта, связанных друг с другом:

- окружающая среда должна быть экологически чистой! т.е. чистый воздух,...;
- правильная еда: поменьше жирного, побольше овощей и фруктов, побольше натурального молочного;
- поменьше волнений и стрессов;
- хотя бы раз в год медицинский осмотр, причём в соответствующем возрасте - соответствующие врачи!

+ Поменьше работать на подчиненных позициях -- быть или селф-емплойедом или начальником. Последние живут не только лучше, но и дольше.

[yu_aniskin]

Originally Posted by gas5x

.... или начальником. Последние живут не только лучше, но и дольше.

Если в бизнесе или на государевой должности всё тихо и спокойно, то несомненно у начальников более здоровый румянец на щёках!
А вот ежели их плющат конкуренты и валом идут "дружественные проверки" многочисленных органов и служб, или на госслужбе какие-нибудь доброжелатели пытаются подсидеть и подставить...., то так же несомненно что у подчинённых более здоровый, спокойный и глубокий сон, а это очень сильно сказывается на здоровье в целом!

[gas5x]

Originally Posted by yu_aniskin

Если в бизнесе или на государевой должности всё тихо и спокойно, то несомненно у начальников более здоровый румянец на щёках!
А вот ежели их плющат конкуренты и валом идут "дружественные проверки" многочисленных органов и служб, или на госслужбе какие-нибудь доброжелатели пытаются подсидеть и подставить...., то так же несомненно что у подчинённых более здоровый, спокойный и глубокий сон, а это очень сильно сказывается на здоровье в целом!

Ну типа, конфликт из которого выходишь победителем полезен для здоровья. Тестостерон там выделяется, все дела.
(Часто проигрывать конфликты конечно вредно -- значит, надо быть не только начальником но и удачливым начальником).

[Andrew]

На самом деле куча рецептов, у каждого свой...
чисто банальное - ешь здоровую пищу, не кури, не пей, не женись....
и сказочное - найди источник живой воды...
Смотря у кого какая цель для долголетия.. Черепахи вона по 100лет живут. Хочется и жить активно и долго, И ВСЁГО ПОПРОБЫВАТЬ ))).

[Anton]

Кавказского долгожителя спрашивают как ему удалось дожить до таких лет:
- Вы пьете?
- Не-ет!
- Курите?
- Что Вы? Нет!
- А женщины!?
- Ни каких женщин!!!
- А что это у Вас в соседней комнате шум, гам, женские визги?
- А это мой старший брат пьяница и дебошира опять девок привел!

[Andrew]

Осенний депресняк накатывает.. слушаю традиционный кубинский сон и классику.. На улице холодает..
в сальса-клубах еще не устоялось расписание.. в отпуск хочется снова, но как-то вяло.
Как зарядиться оптимизмом?

[Faeton]

Originally Posted by Andrew

Как зарядиться оптимизмом?

Побольше думать о предстоящем опене и о том, что хотелось бы на нём осуществить. Заказать солнечную тёплую погоду на эти дни.

[Emerald]

Originally Posted by Andrew

Осенний депресняк накатывает.. слушаю традиционный кубинский сон и классику.. На улице холодает..
в сальса-клубах еще не устоялось расписание.. в отпуск хочется снова, но как-то вяло.
Как зарядиться оптимизмом?

Как не странно, мне помогает встать на руки и попробовать на них походить)